Wandelen langs de Waal voor 50/55 plus
NB Door het coronavirus loop ik niet in april en mei 2020 door de uiterwaarden. De wandeltocht vervalt deze maanden. Wilt u wandelen, ga zelf gerust op pad. Houd afstand van elkaar. En vanaf juni 2020 kunt u van mij weer een uitnodiging verwachten. Staat u nog niet op de maillijst, meld u aan via de contact knop.
Ervaar de rust, de ruimte en de ontspanning bij een wandeltocht voor mensen vanaf ongeveer 50/55 jaar in de uiterwaarden van de Waal. Wandel met de haptonoom Ton Lammers.
Vanaf 1.1.2018 organiseer ik elke tweede woensdag van de maand begeleide wandeltochten. We beginnen om 11.00 uur bij het Veerhuis in Wamel en afhankelijk van de deelnemers duurt de tocht tot 3 tot 4 uur. Je kunt vanuit Tiel om 10.40 uur de pont nemen naar de overkant.
De wandeling gaat vanaf Wamel/Hotel het Veerhuis naar het westen door de Dreumelse Waarden.Tot aan Dreumel of er net voorbij. We komen weer terug al wandelend in Wamel. Een gevarieerde wandeling met veel beleving.
Ter variatie gaan we ook naar het oosten vanaf Hotel het Veerhuis tot aan de Prins Willem Alexander brug en weer terug. Hierbij lopen we veel over het zand. Dit kan alleen bij voldoende laag water.
Onderweg doen we ontspanningsoefeningen en ervaren we de rust bij een stilte moment. De wandeling is kosteloos, u kunt na afloop een vrijwillige bijdrage geven. We wandelen met kleine groepen zodat iedereen aan bod kan komen. Doe stevige schoenen aan. En neem eigen lunch en zitmatje mee.
Aanmelding vooraf noodzakelijk, bel 06-40585920 of mail naar
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
of ga naar de contact knop in het menu en meld je aan.
SVP altijd uw telefoonnummer vermelden. Welkom bij het wandelen met de haptonoom.
Wat kan het opleveren?
- rust en ruimte in je hoofd
- ontspanning in je lijf
- nieuwe inzichten
- bruisende levensenergie
- anders met stress omgaan
Een met de natuur
Wandelen met de haptonoom
Met wie wandel je?
- In een groep of alleen met Ton Lammers
Waar wordt gewandeld?
- Langs de Waal tussen Nijmegen en Zaltbommel
Samen
Wandelen met de haptonoom
Hoe lang duurt de wandeling?
- Uren, dagen? Dat bepaal je zelf en in overleg.
Wat heb je nodig voor de wandeling?
- Goede wandelschoenen of bergschoenen, makkelijke kleren,
regenkleding, een lunchpakket, een redelijke conditie (bij de langere wandelingen) en veel zin.
Je weg zoeken
Wandelen met de haptonoom
Wat kun je onderweg verwachten?
- stilte
- beleving
- verbonden zijn met de natuur, de ander en jezelf
- in het moment zijn
- jezelf tegenkomen
Beleving
Wandelen met de haptonoom
Opgeven en informatie bij Ton Lammers:
Contact
- contactformulier
- Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
- 06-40 58 59 20
- 0344-63 17 76
Kosten
Wat zijn de kosten voor dit wandelen met de haptonoom?
- € 25 per dagdeel
Tot ziens!
